पुरूष जरूर पढ़ें! स्टडी में आया सामने, पुरूषों को खड़ें होकर नहीं करनी चाहिए पेशाब... सच कर देगा हैरान

पुरुष हमेशा खड़े होकर पेशाब करते हैं। सार्वजनिक शौचालय में भी पुरुषों के लिए खड़े होकर पेशाब करने का विकल्प होता है। कुछ समय पहले एक विशेषज्ञ ने पुरुषों के खड़े होकर पेशाब करने को लेकर आगाह किया था। विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुषों को खड़े होकर आराम करने की बजाय बैठना चाहिए क्योंकि अगर आप सीधे खड़े होकर पेशाब करते हैं तो इससे भी आपको कई फायदे मिल सकते हैं। नीदरलैंड स्थित डॉक्टरों ने खुलासा किया है कि बैठकर पेशाब करना पुरुषों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है, खासकर जो लोग प्रोस्टेट की समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि खड़े होने की बजाय बैठने से पेशाब बहुत जोर से निकलता है

डॉक्टरों का कहना है कि अगर आप खड़े होकर पेशाब करते हैं तो इससे आपके पेल्विस और रीढ़ की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। 2014 की एक स्टडी में एक्सपर्ट्स ने कहा है कि लोग कई सालों से बैठकर पेशाब कर रहे हैं। डॉक्टरों ने यह भी कहा है कि जब लोग बैठते हैं, तो इससे श्रोणि और कूल्हे की मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिससे पेशाब करने में बहुत आसानी होती है। यूसीएलए डिपार्टमेंट ऑफ यूरोलॉजी में एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर डॉ. जेसी एन. मिल्स ने कहा कि जिन लोगों को लंबे समय तक खड़े रहने में परेशानी होती है, उनके लिए बैठना और पेशाब करना भी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। उन्होंने कहा, 'कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें लगता है कि उनका ब्लैडर पूरी तरह से खाली नहीं है, इसलिए वे बैठकर पेशाब करते हैं।

डॉ. मिल्स ने एक वेबसाइट से बात करते हुए कहा है कि जब आप बैठते हैं तो आप अपने पेट की मांसपेशियों का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। इस तरह बैठकर पेशाब करने से आपका मूत्राशय पूरी तरह से खाली हो जाता है। हालांकि, शोध का मतलब यह नहीं है कि हर किसी को पेशाब करते समय बैठने की जरूरत है। अगर आपको लगता है कि पेशाब करने के बाद आपका मूत्राशय पूरी तरह से खाली हो जाता है तो आप खड़े होकर भी पेशाब कर सकते हैं। लेकिन अगर आपको हमेशा अपना ब्लैडर भरा हुआ महसूस होता है तो इसके लिए आपको डॉक्टर से संपर्क करना होगा।


प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रोफेसर स्टेगियोस स्टेलियोस डोमोचेस ने पहले कहा था कि अगर आपका मूत्राशय पूरी तरह से खाली नहीं है तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। यदि आपका मूत्राशय ठीक से खाली नहीं हो रहा है, तो यह मूत्र के ठहराव (जिसे मूत्र प्रतिधारण के रूप में भी जाना जाता है) के कारण हो सकता है और जिससे संक्रमण या मूत्राशय की पथरी का खतरा बढ़ जाता है। संक्रमण से सेप्सिस या किडनी में संक्रमण हो सकता है। यदि आपको हमेशा मूत्राशय खाली न होने के लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप डॉक्टर को दिखाएँ। लक्षणों में बहुत धीमी मूत्र धार, पेशाब करने के लिए दबाव, आंतरायिक पेशाब और पेशाब करने का समय शामिल है।


एनएचएस का कहना है कि अगर आपको भी ब्लैडर को पूरी तरह से खाली न कर पाने की समस्या का सामना करना पड़ता है तो इससे ब्लैडर में स्टोन की समस्या हो सकती है। विशेषज्ञों ने बताया कि किडनी पेशाब बनाने का काम करती है। यह पानी और बेकार चीजों से बना होता है जिसे किडनी आपके खून से अलग करती है। अपशिष्ट उत्पादों में से एक यूरिया है जो नाइट्रोजन और कार्बन से बना है। अगर आपके मूत्राशय में थोड़ा सा भी पेशाब बचा है तो यूरिया में मौजूद रसायन आपस में चिपक कर क्रिस्टल बन जाते हैं। समय के साथ ये क्रिस्टल सख्त हो जाते हैं, जिससे मूत्राशय में पथरी बनने लगती है।